Leise, sauber und gesund: Wer das Fahrrad nutzt, hält sich nicht nur fit, son- dern tut auch der Umwelt Gutes. „Um wieder möglichst viele Beschäftigte fürs Fahrradfahren zu begeistern, startet dieses Jahr wie gewohnt die Mitmach-Ak- tion ‚Mit dem Rad zur Arbeit‘ am 1. Mai,“ so Daniela Keller, Bewegungsexpertin bei der AOK in Würzburg. Wer mitmachen will, kann sich online unterwww.mdrza.de/bayern anmelden. Ziel der Radl-Aktion ist, in der Zeit von Mai bis Ende August mindestens an Arbeitstagen in die Firma oder vom Home- Office aus zu radeln. „Auch Pendler können sich an der Aktion beteiligen, da das Radeln bis zum Bahnhof oder Pendlerparkplatz bereits gewertet wird“, so Daniela Keller.
Aktionskalender verbessert
Bis zum 30. September können die Teilnehmenden im sogenannten Aktionska- lender ihre Rad-Tage online eintragen. „Neu ist das Radtagebuch: Den Radlern steht nach Ende der Aktion der Kalender weiterhin zur Verfügung, um ihre ge- fahrenen Kilometer ganzjährig zu dokumentieren“, so Daniela Keller. Zudem wurde die tägliche Erfassung der geradelten Kilometer verbessert. Die Nutzen- den haben jetzt die Möglichkeit, pro Tag auch einzelne Strecken einzutragen. Über das Online-Portal sind jederzeit die persönlichen Leistungen aller Teilneh- menden datengeschützt abrufbar: Wie viele Kilometer bin ich an wie vielen Ta- gen bisher geradelt und wie viele Kalorien habe ich dadurch verbraucht? Das Online-Portal bietet auch eine tagesaktuelle Übersicht zu den wichtigsten Vor- hersagen für das Radl-Wetter vor Ort. „Die Radlerinnen und Radler können die voraussichtlichen Temperaturen für morgens, mittags und abends ablesen“, so Daniela Keller. Die zu erwartenden Windverhältnisse und der Grad der Bewöl- kung ergänzen die Wetterinformationen.
AOK Bayern
Die Gesundheitskasse.
Radeln und gewinnen
Wer seinen Aktionskalender mit den Rad-Tagen unter www.mdrza.de/bayern pflegt, hat die Chance auf einen der vielen gesponserten Gewinne namhafter Aktionspartner, die alljährlich unter den erfolgreich Teilnehmenden verlost wer- den. Zu den Preisen gehören E-Bikes sowie praktisches Zubehör fürs Fahrrad. Die AOK Bayern ist Kooperationspartner der Aktion gemeinsam mit dem Allge- meinen Deutschen Fahrrad-Club (ADFC) und dem Deutschen Gewerkschafts- bund (DGB) Bayern.
